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帕梅拉10min上肢训练 速练小蛮腰
时 间：2020-07-31
简 介：《健身健美》集大洋彼岸美国人的养生保健知识之大全，汇延年益寿之菁华！贴近生活、内容实在，针对性强。它们集预防、治疗、养生、美容、减肥、运动、甚至心理调适为一体，向我们介绍了养生的有关知识。
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10分钟瘦腰运动进阶版练出小蛮腰 紧实腰侧曲线
时 间：2020-07-29
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宅家健身丨魔鬼帕梅拉最新腰部训练 10分钟练出小蛮腰A4腰
时 间：2020-06-22
简 介：综合体育涵盖乒乓球、羽毛球、网球、排球、田径、游泳、棋牌、武术、水上运动等所有综合体育新闻，直击中国和国际综合体育的赛事现场。
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