950年，为了繁荣发展西藏的经济，把北京和拉萨连接起来，中国人民解放军空军年轻的飞行员奉命开辟这个神秘的“空中禁区”。气象队的同志们首先出发了，他们去建立气象站，测量气象，准备迎接飞机的飞行。气象三组的姑娘许瑞告别了自己的丈夫——飞行员赵忠凯，随队伍来到了康藏高原。

爱好游泳运动的渔民华镇龙解放前因泳技好，为中国人争了光，但也因此数次遇险，遭到外国赌博者和国民党警备司令的迫害。解放后，华镇龙成为一名业余游泳学校的教练。他的儿子华小龙也是一名游泳运动健将，蛙泳百米成绩还打破了全国纪录。华镇龙悉心培养华小龙和其他几名运动员，发展潜水技术，成绩逐渐接近世界水平，但他们随后接到通知在蛙泳比赛中不能使用潜水，他们又改变方针继续勤学苦练。华小龙训练中有急躁情绪，成绩非但没有增长，每日还疲惫不堪。华镇龙见此误会他是因谈恋爱影响了成绩，两人发生激烈争执。领导及时解决了他们的误会，并帮助小龙走出误区。经过一年的训练，华小龙和周惠良终于在全国比赛上打破了世界纪录。华镇龙在兴奋惊喜的同时，深刻体会到只有在新中国，运动员才能充分发挥才能，真正为国争光。

1951年夏天，南沙村葡萄大丰收。周大娘园里的十亩葡萄每亩摘到1200斤。为了安装水车和给女儿红娥置办嫁妆，周大娘等不及赶庙会，急着想卖掉葡萄。红娥与合作社主任丁老贵的儿子双喜相爱。大娘找到亲家，请他帮助 解决。丁老贵认为合作社只管供应社员生活用品，推销葡萄不是份内事。 两人为此产生矛盾，周大娘一气之下要将葡萄卖给奸商刁金。刁金趁机压低收购价格，经支农工人龚玉泉劝阻 ，周大娘才没上当。团支部胡珍珍请党支书来打通丁老贵的思想，但丁老贵仍坚持合作社不能“收破烂”。但他看到社员们因卖不出葡萄，没钱购买合作社订购的水车时，也感到问题严重。县委和县联社闻讯，及时指示合作社，要为社员组织推销土特产品 ，切实发挥推动生产的作用，并给合作社拨来一笔周转资金，用于收购社员的葡萄。龚玉泉也带来葡萄酒厂开工的好消息。在庙会上，周大娘与丁老贵消除了误会，把自己的葡萄卖给了合作社，并主动捐款支援抗美援朝 。

1931年“9.18”事变前夜，林道静因为反抗地主家庭逼婚，投海自杀。大学生余永泽救了她，两人相爱结婚，然而婚后的生活使林道静仍旧处于苦闷中。这时她遇见共产党员卢嘉川，明白了知识分子个人的命运只有和祖国人民的命运结合在一起才会有真正的出路。于是，她毅然离开了余永泽。在严峻的斗争中林道静锻炼成一个优秀的共产党员，成为“12.9”学生运动的领导者之一。